Programmes et activités

Le cancer peut vous obliger à vivre au ralenti, mais il ne doit pas vous empêcher de vivre pleinement.

Notre calendrier d’hiver est rempli d’un large éventail d’activités, d’ateliers et d’événements spéciaux.

Calendrier du mois de janvier à mars 2020, version 26 décembre

La sécurité d’abord !

Afin de nous aider à maintenir le Centre propre et sécuritaire pour tous, veuillez apporter vos chaussures d’intérieures.

 

dim lun mar mer jeu ven sam
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Qi gong en douceur 10:15
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 6 @ 10:15 – 11:30
 
Reiki (sur rendez-vous) – lundi 10:30
Reiki (sur rendez-vous) – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 6 @ 10:30 – 3:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous.
Chorale Les Voix de l’espoir 3:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être
Jan 6 @ 3:00 – 5:00
Ouvert aux survivants et aux proches.
7
Yoga en douceur – mardi 10:00
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 7 @ 10:00 – 11:00
Évaluation médicale obligatoire.
Reiki (sur rendez-vous) mardi 10:30
Reiki (sur rendez-vous) mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 7 @ 10:30 – 12:45
Inscription obligatoire.
Zumba – mardi 12:45
Zumba – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 7 @ 12:45 – 1:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être
Jan 7 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
8
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 8 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement – mercredi 10:30
Cuisinons sainement – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 8 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 8 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 8 @ 12:00 – 1:00
 
Relaxation, méditation, visualisation 1:15
Relaxation, méditation, visualisation @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 8 @ 1:15 – 2:30
Inscription obligatoire.
Yoga en douceur – mercredi 1:15
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 8 @ 1:15 – 2:15
 
Café des endeuillés 6:00
Café des endeuillés @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 8 @ 6:00 – 7:30
Inscription obligatoire. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer.
Groupe de soutien – diagnostic recent de cancer du sein 6:30
Groupe de soutien – diagnostic recent de cancer du sein @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 8 @ 6:30 – 8:00
Inscription obligatoire. Groupe fermé.
Groupe de soutien pour patients et aidants 6:30
Groupe de soutien pour patients et aidants @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 8 @ 6:30 – 8:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants. Inscription obligatoire
Patients’ and caregivers’ support group 6:30
Patients’ and caregivers’ support group @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 8 @ 6:30 – 8:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants, en anglais. Inscription obligatoire
9
Qi gong pour la santé 10:30
Qi gong pour la santé @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 9 @ 10:30 – 11:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Reiki (sur rendez-vous) 10:30
Reiki (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 9 @ 10:30 – 12:45
Inscription obligatoire.
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 9 @ 12:00 – 1:00
 
Pathway to relaxation – Atelier en anglais 1:30
Pathway to relaxation – Atelier en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 9 @ 1:30 – 2:30
Atelier en anglais. Inscription obligatoire.
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 9 @ 2:00 – 3:30
 
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Qi gong en douceur 10:15
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 13 @ 10:15 – 11:30
 
Cuisinons sainement – lundi 10:30
Cuisinons sainement – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 13 @ 10:30 – 12:00
 
Reiki (sur rendez-vous) – lundi 10:30
Reiki (sur rendez-vous) – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 13 @ 10:30 – 3:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous.
Tonus « zen » 1:30
Tonus « zen » @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 13 @ 1:30 – 2:30
Gratuit pour les membres. Ouvert aux participants
Chorale Les Voix de l’espoir 3:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être
Jan 13 @ 3:00 – 5:00
Ouvert aux survivants et aux proches.
14
Yoga en douceur – mardi 10:00
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 14 @ 10:00 – 11:00
Évaluation médicale obligatoire.
Reiki (sur rendez-vous) mardi 10:30
Reiki (sur rendez-vous) mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 14 @ 10:30 – 12:45
Inscription obligatoire.
Zumba – mardi 12:45
Zumba – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 14 @ 12:45 – 1:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être
Jan 14 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
15
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi matin 9:30
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi matin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 15 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 15 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement – mercredi 10:30
Cuisinons sainement – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 15 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 15 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 15 @ 12:00 – 1:00
 
Relaxation, méditation, visualisation 1:15
Relaxation, méditation, visualisation @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 15 @ 1:15 – 2:30
Inscription obligatoire.
Yoga en douceur – mercredi 1:15
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 15 @ 1:15 – 2:15
 
Post treatment support group 6:30
Post treatment support group @ Centre de bien-être - Chez Lou
Jan 15 @ 6:30 – 8:00
Inscription obligatoire.
16
Qi gong pour la santé 10:30
Qi gong pour la santé @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 16 @ 10:30 – 11:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Reiki (sur rendez-vous) 10:30
Reiki (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 16 @ 10:30 – 12:45
Inscription obligatoire.
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 16 @ 12:00 – 1:00
 
Pathway to relaxation – Atelier en anglais 1:30
Pathway to relaxation – Atelier en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 16 @ 1:30 – 2:30
Atelier en anglais. Inscription obligatoire.
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 16 @ 2:00 – 3:30
 
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Qi gong en douceur 10:15
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 20 @ 10:15 – 11:30
 
Cuisinons sainement – lundi 10:30
Cuisinons sainement – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 20 @ 10:30 – 12:00
 
Reiki (sur rendez-vous) – lundi 10:30
Reiki (sur rendez-vous) – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 20 @ 10:30 – 3:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous.
Tonus « zen » 1:30
Tonus « zen » @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 20 @ 1:30 – 2:30
Gratuit pour les membres. Ouvert aux participants
Chorale Les Voix de l’espoir 3:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être
Jan 20 @ 3:00 – 5:00
Ouvert aux survivants et aux proches.
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Yoga en douceur – mardi 10:00
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 21 @ 10:00 – 11:00
Évaluation médicale obligatoire.
Reiki (sur rendez-vous) mardi 10:30
Reiki (sur rendez-vous) mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 21 @ 10:30 – 12:45
Inscription obligatoire.
Zumba – mardi 12:45
Zumba – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 21 @ 12:45 – 1:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être
Jan 21 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
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Reiki (sur rendez-vous) – mercredi matin 9:30
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi matin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement – mercredi 10:30
Cuisinons sainement – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 12:00 – 1:00
 
Relaxation, méditation, visualisation 1:15
Relaxation, méditation, visualisation @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 1:15 – 2:30
Inscription obligatoire.
Yoga en douceur – mercredi 1:15
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 1:15 – 2:15
 
Café des endeuillés 6:00
Café des endeuillés @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 6:00 – 7:30
Inscription obligatoire. Ouvert aux personnes qui ont perdu un être cher à la suite d’un cancer.
Groupe de soutien – diagnostic recent de cancer du sein 6:30
Groupe de soutien – diagnostic recent de cancer du sein @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 6:30 – 8:00
Inscription obligatoire. Groupe fermé.
Groupe de soutien pour patients et aidants 6:30
Groupe de soutien pour patients et aidants @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 6:30 – 8:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants. Inscription obligatoire
Patients’ and caregivers’ support group 6:30
Patients’ and caregivers’ support group @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 22 @ 6:30 – 8:00
Ouvert aux survivants et aux proches aidants, en anglais. Inscription obligatoire
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Qi gong pour la santé 10:30
Qi gong pour la santé @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 23 @ 10:30 – 11:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Reiki (sur rendez-vous) 10:30
Reiki (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 23 @ 10:30 – 12:45
Inscription obligatoire.
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 23 @ 12:00 – 1:00
 
Pathway to relaxation – Atelier en anglais 1:30
Pathway to relaxation – Atelier en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 23 @ 1:30 – 2:30
Atelier en anglais. Inscription obligatoire.
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 23 @ 2:00 – 3:30
 
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Qi gong en douceur 10:15
Qi gong en douceur @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 27 @ 10:15 – 11:30
 
Cuisinons sainement – lundi 10:30
Cuisinons sainement – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 27 @ 10:30 – 12:00
 
Reiki (sur rendez-vous) – lundi 10:30
Reiki (sur rendez-vous) – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 27 @ 10:30 – 3:00
Gratuit pour les membres, sur rendez-vous.
Tonus « zen » 1:30
Tonus « zen » @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 27 @ 1:30 – 2:30
Gratuit pour les membres. Ouvert aux participants
Chorale Les Voix de l’espoir 3:00
Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être
Jan 27 @ 3:00 – 5:00
Ouvert aux survivants et aux proches.
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Yoga en douceur – mardi 10:00
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 28 @ 10:00 – 11:00
Évaluation médicale obligatoire.
Reiki (sur rendez-vous) mardi 10:30
Reiki (sur rendez-vous) mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 28 @ 10:30 – 12:45
Inscription obligatoire.
Zumba – mardi 12:45
Zumba – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 28 @ 12:45 – 1:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Dansez pour Eva 2:00
Dansez pour Eva @ Centre de bien-être
Jan 28 @ 2:00 – 3:00
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
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Reiki (sur rendez-vous) – mercredi matin 9:30
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi matin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 29 @ 9:30 – 12:30
Inscription obligatoire.
Tai chi – intégral 10:15
Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 29 @ 10:15 – 11:45
Evaluation médicale obligatoire.
Cuisinons sainement – mercredi 10:30
Cuisinons sainement – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 29 @ 10:30 – 12:00
 
Studio création libre – mercredi 12:00
Studio création libre – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 29 @ 12:00 – 1:30
 
Vous pensez donc savoir danser ! 12:00
Vous pensez donc savoir danser ! @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 29 @ 12:00 – 1:00
 
Relaxation, méditation, visualisation 1:15
Relaxation, méditation, visualisation @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 29 @ 1:15 – 2:30
Inscription obligatoire.
Yoga en douceur – mercredi 1:15
Yoga en douceur – mercredi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 29 @ 1:15 – 2:15
 
Groupe de soutien: Après les traitements – en français 6:30
Groupe de soutien: Après les traitements – en français @ Centre de bien-être - Chez Lou
Jan 29 @ 6:30 – 8:00
Inscription obligatoire.
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Qi gong pour la santé 10:30
Qi gong pour la santé @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 30 @ 10:30 – 11:45
Évaluation médicale et inscription obligatoire.
Reiki (sur rendez-vous) 10:30
Reiki (sur rendez-vous) @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 30 @ 10:30 – 12:45
Inscription obligatoire.
Yoga en douceur – jeudi 12:00
Yoga en douceur – jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 30 @ 12:00 – 1:00
 
Pathway to relaxation – Atelier en anglais 1:30
Pathway to relaxation – Atelier en anglais @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 30 @ 1:30 – 2:30
Atelier en anglais. Inscription obligatoire.
Studio – création libre, jeudi 2:00
Studio – création libre, jeudi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 30 @ 2:00 – 3:30
 
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NE MANQUEZ PAS UNE CHOSE

Jan
27
lun
Cuisinons sainement – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 27 @ 10:30 – 12:00
Reiki (sur rendez-vous) – lundi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 27 @ 10:30 – 3:00

Gratuit pour les membres, sur rendez-vous.

Tonus « zen » @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 27 @ 1:30 – 2:30

Gratuit pour les membres. Ouvert aux participants

Chorale Les Voix de l’espoir @ Centre de bien-être
Jan 27 @ 3:00 – 5:00

Ouvert aux survivants et aux proches.

Jan
28
mar
Yoga en douceur – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 28 @ 10:00 – 11:00

Évaluation médicale obligatoire.

Reiki (sur rendez-vous) mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 28 @ 10:30 – 12:45

Inscription obligatoire.

Zumba – mardi @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 28 @ 12:45 – 1:45

Évaluation médicale et inscription obligatoire.

Dansez pour Eva @ Centre de bien-être
Jan 28 @ 2:00 – 3:00

Évaluation médicale et inscription obligatoire.

Jan
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mer
Reiki (sur rendez-vous) – mercredi matin @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 29 @ 9:30 – 12:30

Inscription obligatoire.

Tai chi – intégral @ Centre de bien-être / Chez Lou
Jan 29 @ 10:15 – 11:45

Evaluation médicale obligatoire.